Cup-kisoja järjestetään talvikaudella noin kymmenen kappaletta. Näiden perusteella määräytyvät ranking-sijoitukset.

Koko- tai painorajoja ei ole, joten vastustajana voi olla kuka tahansa samaan vyökategoriaan kuuluva. Edellettyksenä kisoihin osallistumiselle on kuitenkin ensimmäinen vyöarvomme (sininen).

Alemmassa sarjassa kilpailevat 6 - 3 kyu vyöarvon haltijat (sininen - vihreä). Ranking-sarjassa kilpailevat ylemmät vyöt 2 kyu vyöarvosta (alempi ruskea) ylöspäin.

Joka vuosi järjestetään Cup-kilpailuiden lisäksi myös joukkue SM-kilpailut sekä henkilökohtaiset SM-kilpailut.

Kansainvälisissä kisoissa (EM ja MM) Suomi on menestynyt joka vuosi erinomaisesti ja olemmekin lajin kärjessä yhdessä japanilaisten kanssa.

Kisakalenteri on nähtävillä Suomen Taidoliiton sivuilla.